严重失眠的治疗需依据病因来分析，主要涉及神经衰弱、精神心理疾病以及生活不规律等情况。
一、神经衰弱：若存在神经衰弱，会影响神经功能进而导致严重失眠。对此可使用营养神经及调节植物神经功能的药物进行治疗，比如甲钴胺能促进轴突运输功能和轴突再生，有助于改善神经功能；谷维素可调节植物神经功能，改善睡眠状况等。
二、精神心理疾病：若有焦虑症或抑郁症等精神心理方面的疾病，会引发严重失眠并伴有情绪问题。可选用抗焦虑及抗抑郁的药物治疗，如舍曲林能抑制5-羟色胺再摄取，改善情绪和睡眠；帕罗西汀可选择性地抑制5-羟色胺转运体，发挥抗抑郁和抗焦虑作用等。同时结合心理疏导调节，能更好地改善状况。
三、生活不规律：平时生活不规律致生物钟紊乱，易引发严重失眠。要注重生活调节，做到劳逸结合，形成稳定生物钟。必要时可在专业医师指导下服用安眠药，比如佐匹克隆可缩短入睡时间，延长睡眠时间等。在日常生活中，不要经常熬夜，要放松身体，避免精神过度紧张，睡前用热水泡脚，有助于促进入睡和提高睡眠质量。
总之，针对严重失眠，需明确病因后采取针对性的治疗措施，同时注意日常生活习惯的调整，以减少失眠症状的复发，提升睡眠质量。