痘痘通常所指的是痤疮，正确挤痤疮的方法包括：选择成熟的痤疮、做好双手清洁、对痤疮进行消毒、对美容针消毒并正确使用以及使用药物等。痤疮一般是由内分泌失调引发的与毛囊皮脂腺炎症相关的皮肤病。
一、选择成熟的痤疮
在挤痤疮时，首先要挑选成熟的痤疮。通常情况下，当痤疮表面出现黄白色脓点时就表明其已成熟，而未成熟的痤疮不可挤，否则很可能加重感染。需要特别注意的是，并非所有痤疮都能挤，比如处在危险三角区的痤疮，如果强行挤压可能会导致颅内感染。
二、清洁双手
长有痤疮的人在挤痤疮前，一定要使用洗手液将双手彻底清洗干净，以防引发感染。
三、消毒痤疮
长有痤疮的人可以用酒精浸湿医用棉花，对痤疮及其周围进行仔细擦拭消毒，这样能减少灰尘以及病菌，避免出现继发感染。
四、消毒美容针以及正确使用美容针
长有痤疮的人应使用酒精或者碘伏对美容针进行消毒，以防止引起局部感染。美容针有两个头，一头是针，另一头是环。在清理闭合性粉刺时，先用粉刺针的尖头垂直刺破表皮，然后再用另一头的环进行按压、牵拉，从而清理出闭合性粉刺。对于脓疱型痤疮，可以用酒精灯将尖头烧红后刺破脓头，接着用棉签轻轻挤出脓液。
五、使用药物
长有痤疮的人还要用酒精再次对痤疮进行消毒，并且患者应严格遵循医嘱外用夫西地酸软膏等抗生素类的药膏进行涂抹，以促进恢复。
总之，挤痤疮需要注意正确的方法和步骤，同时要根据痤疮的具体情况谨慎操作，并且要配合后续的药物治疗，以促进痤疮更好地恢复。