如果痘痘挤不干净，以下是一些建议：
1.避免再次挤压：再次挤压痘痘可能会导致感染和炎症加重，还可能留下疤痕。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
3.使用抗菌药物：可以外用抗菌药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，帮助预防感染。
4.注意饮食和生活习惯：避免吃辛辣、油腻、甜食等，保持充足的睡眠，避免熬夜。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更专业的治疗建议。
需要注意的是，自行挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成，因此不建议自行挤压痘痘。如果对痘痘的处理有任何疑问，最好咨询医生或皮肤科医生的意见。