通常来讲，对于婴儿来说，睡软硬适度的床是比较好的，而过软或者过硬都不太适宜。
一、婴儿的头骨和颈椎硬度相对较低，所以在睡眠时需要选择软硬适度的床。这样做有诸多好处，一方面能够帮助婴儿保持良好美观的身形，另一方面也可以避免其骨骼出现畸形生长。如果床过软，就容易对脊柱、腰背肌肉的发育产生不良影响，进而导致脊柱过度弯曲，比如出现颈椎后突、胸椎侧弯的情况，还可能造成两侧肌肉发育不对称。
二、当婴儿睡在过硬的床上时，其与床面的摩擦和所受压力都会较大，这会对睡眠质量产生不利影响。
三、婴儿正处在生长发育的关键阶段，在这个时期还应该补充充足的营养。建议家长强化对婴儿的生活护理，除了要为其选择合适的床之外，还应该多给婴儿喂食米粥、鸡蛋等食物。
总之，要重视婴儿睡眠的床的选择以及营养的补充，以促进婴儿健康成长。