鼻炎快速缓解可以通过药物、鼻腔冲洗等方法。一般来说，使用鼻用糖皮质激素喷鼻能较快减轻炎症，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂，能在数小时内减轻鼻塞、流涕等症状，但具体效果因个体差异不同。
药物缓解方式
鼻用糖皮质激素： 这类药物能有效减轻鼻黏膜炎症，像布地奈德鼻喷雾剂，可快速缓解鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，通常使用后数小时到1 - 2天内就能见到明显效果，但要注意遵医嘱使用，一般连续使用不超过3个月。抗组胺药： 口服的抗组胺药如氯雷他定，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，服用后1 - 3小时内起效，可有效减轻过敏性鼻炎引起的相关症状，但部分人服用后可能会有嗜睡等副作用。
鼻腔冲洗方法
生理盐水冲洗： 可以使用专门的鼻腔冲洗器，用常温的生理盐水进行冲洗。一般每天冲洗1 - 2次，每次使用300 - 500毫升的生理盐水。通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜的肿胀，快速缓解鼻塞、流涕症状，操作简单，多数人使用后几分钟内就能感觉鼻腔通畅些。高渗盐水冲洗： 高渗盐水冲洗也有一定效果，其渗透压高于生理盐水，对于鼻腔水肿较明显的情况，能更快地减轻水肿。不过高渗盐水可能会让部分人有短暂的刺痛感，使用时要注意浓度和冲洗方法。
避开过敏原
找出过敏原： 如果是过敏性鼻炎，首先要通过过敏原检测找出过敏原，比如皮肤点刺试验或血清学检测等。常见过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。一旦明确过敏原，就要尽量避免接触。例如，在花粉季尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段；室内使用空气净化器，定期清洁尘螨等。避免接触过敏原能从根源上快速减少鼻炎发作，减轻症状。环境控制： 对于尘螨过敏的人，要保持室内清洁，勤洗床单、被罩，使用防螨的床品等；对于动物毛发过敏的人，尽量不饲养宠物或者减少与宠物的亲密接触。通过控制居住环境中的过敏原，可以快速降低鼻炎发作的频率和严重程度。