腰椎3压缩性骨折的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
绝对卧床休息：骨折后1~2周内，患者需要严格卧床休息，以减轻骨折部位的压力。
药物治疗：使用止痛药物缓解疼痛，使用活血化瘀的药物促进骨折愈合。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛，促进血液循环。
2.手术治疗：
经皮椎体成形术：通过向骨折椎体内注入骨水泥，增加椎体的稳定性和强度。
开放手术：对于骨折严重或不适合微创手术的患者，可进行切开复位内固定手术。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据骨折的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者需要配合医生进行康复训练，以促进恢复。同时，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的姿势，预防并发症的发生。如果出现腰部疼痛加重、下肢麻木无力等症状，应及时就医。