哺乳期恶心想吐可能由以下原因引起：
一、过度疲劳：哺乳期产妇需照顾新生儿，常夜间不定时起床喂奶，睡眠质量受影响，身体过度劳累可能引发恶心和呕吐。这种情况下，通过充足休息可缓解症状。产妇应尽量合理安排时间，保证一定的休息和睡眠，以维持良好的身体状态。
二、再次怀孕：哺乳期女性排卵恢复时间通常比月经恢复时间早约半个月。若在排卵期同房且未采取避孕措施，可能意外怀孕，从而出现类似早孕反应的恶心、呕吐等现象，这属于正常生理反应，无需特殊治疗。但需注意确认是否怀孕，以便及时应对。
三、饮食原因：部分哺乳期女性可能进食较多油腻食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，过量食用此类食物可能导致严重的胃肠道消化不良，进而引起恶心和呕吐。对此，可服用健胃消食片进行治疗，且一般不会对婴儿产生影响。同时，哺乳期女性应注意饮食的均衡和适量，避免过度油腻。
四、肠胃疾病：若产妇在哺乳期食用不洁食物，引发急性胃炎、胃溃疡等疾病，也会出现恶心、呕吐等症状。因服用药物可能影响乳汁质量从而影响婴儿，此时可通过饮食调理，如适当喝小米粥养胃。当症状加重时，应及时就医，在医生指导下妥善处理。
总之，哺乳期出现恶心想吐的情况，可能由多种原因导致，应根据具体情况采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。