经常牙龈肿痛可能由牙结石、龋齿、长智齿等引发。对此建议患者及时去医院诊断以明确具体原因，并依据病因遵医嘱采用药物、手术等方式进行治疗。具体如下：
一、牙结石：
1.牙结石形成原因：是因食物残渣在牙齿中积存且未及时清洁，时间一长便会在牙齿周围或牙龈下形成。
2.危害：牙结石过多会致使经常牙龈肿痛，对口腔健康不利。
3.应对措施：可通过保持良好卫生习惯来减少其产生，也可前往口腔医院进行洗牙治疗，利用超声波击碎牙结石以清洁牙齿，如此可缓解经常牙龈肿痛的状况。
二、龋齿：
1.龋齿介绍：这是一种常见口腔疾病，常被称为蛀牙，因口腔遭细菌感染会形成小黑洞，前期无明显感觉，后期严重时会有剧烈疼痛感，也会导致经常牙龈肿痛。
2.处理方法：患者可在医生指导下应用抗菌消炎药物来缓解，如酸性磷酸氟化钠溶液、丁香油酚液等，在病症暂时缓解后应尽快到医院进行治疗，通过牙齿填充术进行彻底清洁和治疗。
三、长智齿：
1.长智齿时的情况：长智齿时若位置不正，也会引发经常牙龈肿痛。
2.应对办法：此时可服用一些消炎药来缓解，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、对乙酰氨基酚片等，但最好及时到医院进行治疗，拔除智齿，这样能更快恢复健康。
总之，当经常出现牙龈肿痛时，要明确具体原因，针对性地进行治疗和处理。