以下是关于感冒喝的葱姜水的煮法及相关信息：
1.准备食材：带须葱白3段、生姜3片、红糖15克。
2.制作葱姜水：将葱白洗净切小段，生姜洗净切片，一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟左右。
3.加入红糖：待葱姜水稍凉后，加入适量红糖，搅拌均匀即可饮用。
4.功效：葱姜水具有祛风散寒、解表发汗的功效，可帮助缓解感冒症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等。
5.适用症状：适用于风寒感冒引起的恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、喉痒咳嗽等症状。
6.注意事项：
风热感冒者不宜饮用葱姜水，以免加重症状。
糖尿病患者应避免饮用含糖的葱姜水。
煮葱姜水时，应使用小火慢慢煮，以充分发挥药效。
饮用葱姜水后，应避免立即吹风或受凉，以免影响疗效。