骶髂关节炎的治疗需根据病情来定，一般可通过药物、物理等方法干预。比如非甾体抗炎药可缓解疼痛，像双氯芬酸钠等能减轻炎症和疼痛，但具体用药要遵医嘱。
如何通过物理方法缓解
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在骶髂关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩： 由专业人员进行适度的骶髂关节周围按摩，能放松肌肉，改善关节活动度，但要注意力度适中，避免加重不适。
生活中要注意什么
姿势调整： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、驼背等不良姿势，坐着时可在腰部垫个小靠枕，维持腰椎的正常生理曲度，减轻骶髂关节的压力。适当运动： 可以进行一些低强度的运动，如游泳、散步等。游泳是对骶髂关节比较友好的运动，能在浮力作用下减轻关节负担，又能锻炼肌肉；散步每次可进行30分钟左右，每天1 - 2次，但要避免过度劳累和剧烈运动。
就医检查有哪些项目
影像学检查： X线检查是常用的方法，能观察骶髂关节的骨质结构，看是否有骨质破坏、增生等情况；CT检查比X线更清晰，能发现早期的细微病变；磁共振成像（MRI）检查对软组织的分辨率高，能更早发现骶髂关节的炎症等病变情况。实验室检查： 会检查血常规、血沉、C - 反应蛋白等指标，血常规能了解是否有感染等情况，血沉和C - 反应蛋白升高往往提示有炎症活动，有助于辅助诊断骶髂关节炎以及评估病情的活动程度。