烧菜时被油溅到后，可采取以下方法处理：
1.立即用冷水冲洗：被油溅到后，应立即用冷水冲洗受伤部位，以降低皮肤温度，缓解疼痛和红肿。
2.涂抹烫伤膏：如果只是轻微的烫伤，可以在冲洗后涂抹烫伤膏，如京万红软膏、湿润烧伤膏等。这些药膏可以缓解疼痛，促进伤口愈合。
3.避免感染：在伤口未愈合之前，应避免感染。不要用手搔抓伤口，不要让伤口沾水，不要使用刺激性的化妆品或护肤品。
4.就医处理：如果烫伤比较严重，出现水疱、红肿、疼痛等症状，应及时就医。医生会根据烫伤的程度进行处理，可能会进行清创、包扎、使用抗生素等治疗。
5.注意饮食：在伤口愈合期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，有助于伤口愈合。
需要注意的是，如果被油溅到后出现严重的症状，如呼吸困难、胸闷、恶心等，应立即就医。此外，在烧菜时应注意安全，避免油温过高，穿戴好围裙和手套等防护用具。