如果牙齿补过但又蛀了，以下是一些建议：
1.及时就医：首先，应尽快去看牙医。牙医会检查牙齿的状况，并确定最佳的治疗方案。
2.检查原因：牙医会检查补牙的周围是否有龋齿或其他问题。可能需要进行X光检查以确定牙齿内部的情况。
3.去除龋齿：如果发现龋齿，牙医会使用适当的工具去除龋坏的部分。这可能包括使用钻头或其他器械来清除龋洞中的细菌和腐烂物质。
4.修复补牙：一旦龋坏部分被去除，牙医会根据牙齿的情况进行修复。这可能包括重新补牙、使用牙冠或其他修复方法，具体取决于龋齿的严重程度和牙齿的位置。
5.预防措施：为了防止牙齿再次蛀坏，牙医可能会建议采取以下预防措施：
良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
饮食调整：减少糖分和酸性食物的摄入，尤其是在睡前。
定期检查：定期回诊牙医进行口腔检查和清洁，及时发现和处理问题。
需要注意的是，每个人的牙齿情况不同，治疗方案可能会有所差异。因此，最好遵循牙医的建议，并按照他们的指导进行治疗和护理。及时处理牙齿问题可以保持口腔健康，并避免问题进一步恶化。