50天宝宝睡觉不踏实、易惊醒，可能与生理因素有关，也可能是缺乏维生素D及钙元素，需要及时就医检查和治疗。
一、生理因素：
1.睡前宝宝如果过于兴奋，或是室内空气比较干燥，致使宝宝咽喉部水分快速流失，出现口咽干燥不适的状况，就可能引发50天宝宝睡觉不踏实、易惊醒的现象。这种情况通常无需过多治疗，平时要注意保持室内空气湿度，可以在睡前给宝宝适当补充水分，并且在睡前半小时让宝宝处于安静的环境中。
二、维生素D及钙元素缺乏：
1.临床上当出现维生素D及钙元素缺乏后，会导致神经过度兴奋从而影响睡眠，进而产生50天宝宝睡觉不踏实、易惊醒的情况。此时需要立即就医，一般可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如维生素AD、葡萄糖酸钙口服溶液等。
总之，当50天宝宝出现睡觉不踏实、易惊醒的情况时，要及时分析原因，根据具体情况采取相应的措施。如果是生理因素引起的，注意做好相关调整；如果是缺乏营养元素导致的，要遵医嘱进行合理的补充和治疗，以改善宝宝的睡眠状况。