更年期结束的时间需视情况分析：
一、若患者处于更年期且体质较好，又无伴随不适症状，那么更年期可能需3至5年左右结束。这是因为体质好的情况下，身体的自我调节能力相对较强，能较为平稳地度过更年期。虽然可能也会有一些轻微的变化，但总体来说不会出现严重的不适，身体能较好地适应体内激素水平的波动和变化，所以更年期持续的时间相对较短。
二、如果患者处于更年期，体质较差并伴有失眠、身体乏力、脾气暴躁等不适症状，更年期则可能需要10年左右结束。这主要是由于体质差会使身体应对更年期变化的能力减弱，而这些不适症状的出现，进一步加剧了身体和心理的负担，使得更年期的过程变得更为复杂和漫长。当出现这种情况时，应及时到医院就诊，在医生指导下可使用醋酸甲羟孕酮、微粒化孕酮等药物进行治疗。建议患者治疗期间注意以下方面：
1.饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物。清淡饮食有助于减轻身体负担，避免刺激性食物对身体造成不良影响。
2.保持自身干净卫生，尤其是局部的干净卫生。良好的个人卫生对于身体健康非常重要。
3.注意保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪。稳定的情绪有利于身体的恢复和更年期的平稳过渡。
总之，更年期结束时间因人而异，患者应关注自身状况，必要时寻求专业帮助，同时注重生活各方面的调整。