做肠镜的关键要点如下：
一、肠镜前一天可吃清淡、易消化饮食，如流质或半流质食物，如小米粥、面条等，不可吃油腻、不易消化及含纤维多的食物；肠镜当天要禁食、禁水，且需口服导泻药确保肠道彻底排空，以利诊断和治疗，若排空不彻底会影响诊断和治疗。
二、做肠镜的注意事项包括：
1.检查前禁止吸烟，检查前两天吃容易消化的半流质饮食，如粥、面条等，禁吃含粗纤维类食物。
2.检查前最好吃米汤、牛奶、豆浆等流质饮食，检查当天禁食。
3.检查后24小时内禁食辛辣食物，12小时内不能饮酒，24小时内不得驾驶机动车辆、进行机械操作和从事高空作业。
三、做肠镜对身体的危害有：
1.服用泻药可能致人体电解质紊乱，对原有心脑血管疾病患者有一定风险。
2.对高龄、肠壁薄、有腹部手术史或肠粘连患者，检查时更易出现肠道穿孔、肠黏膜损伤，病变部位活检可能引起出血。
3.检查过程中因向肠腔内充气可能给患者带来不同程度腹部胀痛不适。
总之，做肠镜前后有诸多注意事项，也可能对身体造成一些危害，需严格按照要求做好准备和应对，以保障检查的顺利进行和减少不良影响。