女人手肿和脚肿较为常见的原因主要包括以下这些：
一、肾脏疾病：比如急慢性肾炎、肾病综合征以及肾功能不全等较为多见。这是由于肾小球、肾小管出现病变，致使机体产生钠水潴留，且肾小球基底膜的通透性增高，导致大量蛋白丢失，进而引发低蛋白水肿。病人通常会出现眼睑、颜面以及手脚浮肿的情况，严重时还会有胸腔积液和腹水出现。
二、肝硬化失代偿期：因为肝功能严重受损，肝细胞合成白蛋白的能力下降，造成机体出现低蛋白血症，从而使患者出现手肿和脚肿现象。
三、心功能不全：主要发生在右心衰和全心衰的病人身上，由于心脏泵血功能衰竭，使得体循环的血液淤积在人体外周，血管内压力增大，血浆外渗，由此导致组织及组织间隙出现水肿，这也会引起脚肿和手肿。
四、甲状腺功能减退症：因为甲状腺激素分泌减少，体内粘性蛋白增多，进而导致粘液性水肿，表现为手脚及颜面呈现非凹陷性浮肿，患者同时还可能伴有怕冷、乏力、反应迟钝、嗜睡等不适症状。
总结概括提示：以上详细阐述了女人手肿和脚肿常见的四种原因，分别涉及肾脏疾病、肝硬化失代偿期、心功能不全和甲状腺功能减退症，每种原因都有其特定的发病机制和相关症状表现。