关键点：洗完头后头发很毛可通过日常护理、饮食调理、蛋白矫正、头皮按摩、拉直等方式缓解改善。
一、日常护理
1.在洗头时应选择温和无刺激的洗发水，这样能减少对头发的损伤。
2.涂抹护发素可以帮助改善头发状态，起到辅助作用，让头发更加柔顺。
二、饮食调理
1.多食用富含维生素的食物，这些维生素能为头发提供所需营养。
2.多吃蛋白质丰富的食物，有助于改善头发毛糙，使头发更健康。
三、蛋白矫正
1.把蛋白液涂抹在头发上，然后进行适当加热，以促进蛋白液被头发吸收。
2.经过蛋白矫正后，头发会变得比较顺滑。
四、头皮按摩
1.适度进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，对头发健康有一定益处。
五、拉直
1.通过拉直的方式，可以让头发变得更直更顺，缓解头发毛糙的现象。
总之，对于洗完头后头发很毛的情况，可以综合运用这些方法来进行改善，以让头发恢复较好的状态。