咽喉炎是咽部黏膜的炎症，主要症状有咽部不适感如异物感、干燥感、瘙痒感，还伴有咽痛、咽分泌物增多等，且咽喉部淋巴组织丰富易受炎症侵袭致其反复发作。常致咽喉炎的原因较多，包括：
一、慢性炎症刺激：
1.上呼吸道慢性炎症刺激，如感冒、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等刺激累及咽喉黏膜形成慢性炎症，患者会出现烧灼感、异物感及刺激性咳嗽等症状，从而导致经常出现咽喉炎。
二、不良生活方式：
1.平时爱吃生冷、辛辣、刺激食物，如冷饮、辣椒、火锅等，或过度抽烟、喝酒，会对咽喉部黏膜造成严重不良刺激，可能引发咽喉炎急性发作，表现为经常患咽喉炎。
2.若精神压力大，存在抑郁、焦虑等不良情绪，也会导致经常出现咽喉炎。
三、环境因素：
1.长期处于粉尘、有害气体等环境中，粉尘或有害气体反复刺激咽部，会造成咽部淋巴细胞增多、黏液腺增生，黏液分泌量增多，黏膜结缔组织增生，进而表现为经常出现咽喉炎。
四、周围器官病变：
1.若患鼻炎、鼻窦炎，常有鼻塞症状，患者无法经鼻呼吸而长期经口呼吸，空气直接刺激咽喉，可引起咽喉慢性炎症，且鼻腔分泌物倒流长期刺激咽喉，就可能导致经常出现咽喉炎。
五、胃食管反流：
1.反流的胃酸直接刺激咽喉，可引起咽异物感、咽干、咽痛、咳嗽等咽喉部症状，长期如此会导致经常出现咽喉炎。
经常出现咽喉炎的原因多样，需具体分析。建议患者及时就医，进行相关检查以明确诊断，在专业医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。此外，日常生活中还应避免食用辛辣刺激性食物，避免过度用嗓，注意休息，保持充足睡眠，避免劳累、熬夜。
总结：文章阐述了咽喉炎的症状及导致经常出现咽喉炎的多种原因，强调要根据具体情况分析，并及时就医治疗，同时在生活中注意相关事项。