能够补气血的水果一般是富含铁元素、维生素C、类黄酮等营养物质的水果。以下是几种常见的补气血水果：
1.红枣：红枣是一种常见的补气血水果，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中，维生素C和铁元素的含量较高，有助于促进铁的吸收，从而起到补血的作用。此外，红枣还具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。
2.樱桃：樱桃富含多种营养物质，包括维生素C、胡萝卜素、铁、钙、磷等。其中，维生素C和铁元素的含量较高，有助于促进铁的吸收，从而起到补血的作用。此外，樱桃还具有补中益气、祛风胜湿的功效，可用于治疗四肢麻木、风湿腰腿疼痛等症。
3.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、维生素和多种矿物质，其中铁的含量比较高。葡萄中的葡萄糖可以为身体提供能量，而铁元素则可以促进血红蛋白的合成，起到补血的作用。此外，葡萄还具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，可用于治疗气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、烦渴等症。
4.桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等物质，营养丰富。桂圆肉中还含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，起到补血的作用。此外，桂圆还具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。
5.桑葚：桑葚中含有多种维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等营养成分，其中铁的含量比较高。桑葚中的铁元素可以促进血红蛋白的合成，起到补血的作用。此外，桑葚还具有补肝益肾、滋阴养血、生津止渴、润肠燥等功效，可用于治疗肝肾阴虚、血虚津亏、肠燥便秘等症。