具有清热解毒凉血功效的食物有以下几种：
1.苦瓜：苦瓜性凉，具有清热解毒、凉血的作用。苦瓜中含有丰富的维生素C和苦瓜素，有助于降低血糖、血脂，还可以增强人体免疫力。
2.芹菜：芹菜性凉，具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的作用。芹菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于降低血压、血脂，还可以促进消化。
3.西红柿：西红柿性凉，具有清热解毒、凉血平肝的作用。西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，有助于抗氧化、防癌，还可以美白肌肤。
4.绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒、消暑除烦的作用。绿豆中含有丰富的蛋白质和维生素B1、B2，有助于补充营养，还可以促进新陈代谢。
5.莲藕：莲藕性凉，具有清热生津、凉血止血的作用。莲藕中含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于降低胆固醇，还可以促进消化。
6.鱼腥草：鱼腥草性微寒，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。鱼腥草中含有挥发油、槲皮素等成分，有助于抗菌、抗病毒，还可以提高免疫力。
7.蒲公英：蒲公英性寒，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。蒲公英中含有蒲公英甾醇、蒲公英素等成分，有助于抗菌、抗炎，还可以促进肝细胞再生。
8.马齿苋：马齿苋性寒，具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的作用。马齿苋中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等成分，有助于抗氧化、延缓衰老，还可以降低血压。
需要注意的是，食物虽然具有一定的药用价值，但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，食物的功效因人而异，食用时应适量，避免过量食用。