每个月女性通常只排卵1次。正常情况下，女性从青春期开始，到绝经前，每个月经周期一般只有一个优势卵泡发育成熟并排卵。
排卵的周期规律
月经周期与排卵的关系：女性的月经周期通常分为卵泡期、排卵期和黄体期。一般来说，卵泡期是从月经第一天开始到排卵前，这个阶段卵泡逐渐发育成熟。比如月经周期为28天的女性，大约在第14天左右排卵。不同月经周期的排卵情况：如果月经周期短于28天，比如21天的周期，那么排卵时间会提前，可能在月经周期的第7 - 10天左右排卵；而月经周期长于28天，如35天的周期，排卵时间则会推迟，大概在月经周期的第21天左右排卵。但总体而言，每个月经周期基本只有一次排卵。
影响排卵的因素
内分泌因素：下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能正常与否会影响排卵。如果内分泌失调，比如垂体分泌的促卵泡生成素和促黄体生成素比例失调，就可能导致不排卵或者排卵异常。例如多囊卵巢综合征患者，往往存在排卵障碍，可能几个月都不排卵，或者排卵不规律。生活方式因素：长期熬夜、过度节食等不良生活方式会干扰内分泌，进而影响排卵。长期熬夜会打乱下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的节律，导致激素分泌紊乱；过度节食使身体营养不足，也会影响卵泡的正常发育和排卵。
排卵的监测方法
基础体温监测：女性可以每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量基础体温。排卵前基础体温较低，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3 - 0.5℃，通过连续监测基础体温的变化，可以大致判断排卵时间。排卵试纸监测：排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值来预测排卵。当排卵试纸出现强阳性时，通常预示着24 - 48小时内会排卵。女性可以按照说明书定期检测尿液，掌握排卵的时机。