被太阳晒黑的皮肤想要美白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒措施：阳光中的紫外线会使皮肤变黑，因此在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2.使用美白产品：可以选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，这些成分可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的代谢，从而达到美白的效果。
3.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类、猪蹄等，这些食物可以抗氧化，减少黑色素的生成，同时还可以增加皮肤的弹性和光泽。
4.定期去角质：定期去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤得到充分的休息和修复，从而改善皮肤的状态。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速皮肤的老化，使皮肤变得暗沉，因此应该尽量避免吸烟和饮酒。
7.寻求医疗美容帮助：如果皮肤晒黑的情况比较严重，可以寻求医疗美容的帮助，如光子嫩肤、激光美白等。
需要注意的是，皮肤的美白需要长期的坚持和护理，不能期望一蹴而就。同时，每个人的皮肤状况不同，因此在选择美白方法时，应该根据自己的实际情况进行选择。如果有任何不适或过敏等情况，应及时停止使用并咨询医生的意见。