流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,每年接种流感疫苗可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险,一般来说,流感疫苗的保护效力能维持6-8个月。
如何科学预防流感
接种流感疫苗: 6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性,都是流感疫苗的优先接种人群。一般建议每年流感季节开始前接种流感疫苗。日常防护措施: 保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,如勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手;流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等,以增强自身免疫力。
流感有哪些典型症状
全身症状: 流感患者通常会出现高热,体温可达39℃~40℃,同时伴有畏寒、寒战、头痛、肌痛、关节痛、乏力、食欲减退等全身症状。一般发热会持续3~5天。呼吸道症状: 可有咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等呼吸道症状,但相对全身症状来说较轻。
流感的治疗原则是什么
隔离休息: 流感患者应居家隔离,避免前往人员密集场所,休息有利于身体恢复。一般隔离至体温正常、全身症状消失后48小时。对症治疗: 对于发热、头痛、肌肉酸痛等症状,可应用解热镇痛药,如对乙酰氨基酚等;咳嗽咳痰严重者,可给予止咳祛痰药物,如氨溴索等。抗病毒治疗: 发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;常用的抗病毒药物有奥司他韦、扎那米韦等,但需要在医生的指导下使用。
