肩膀经常酸痛通常需考虑多种因素，比如姿势不当、过度劳累、肩袖损伤等，建议患者及时就医以明确病情。
一、姿势不当：如果患者在睡觉时长时间保持单一姿势，就可能致使肩膀肌肉出现痉挛，进而引发疼痛、麻木等状况。对此，患者应及时调整睡姿，保证充足休息，这样通常能有效缓解不适。
二、过度劳累：患者若长时间进行重体力劳动，很可能导致肩膀部位肌肉拉伤，从而出现肩膀疼痛现象。这种情况下，患者要避免剧烈运动，可通过热敷、按摩患处等方式来帮助缓解症状。
三、肩袖损伤：患者受到外力撞击时，有可能造成肩袖损伤，表现为肩膀持续疼痛以及抬举无力。此时患者应减少活动，可利用悬吊固定或支具固定等方式来帮助缓解。
此外，还可能与筋膜炎、肩周炎、颈椎病等疾病有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。在日常生活中，患者需注意做到劳逸结合，同时要多注重防寒保暖。
总之，肩膀经常酸痛可能由多种原因引起，应根据具体情况采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。