椎基底供血不足可通过一般治疗、药物治疗、康复治疗等方式改善，一般可通过调整生活方式等进行初步干预。比如日常要保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的有效睡眠时间。
一般治疗要注意啥
生活方式调整： 避免长时间低头等不良姿势，比如连续看手机、电脑1小时左右就应活动颈部。要适度进行有氧运动，像快走，每周至少坚持3~5次，每次30分钟以上，能促进血液循环。病因控制： 如果是由颈椎病引起，要积极治疗颈椎病，可通过牵引等方式缓解颈椎对血管的压迫；若是因动脉粥样硬化导致，要控制血压、血糖、血脂，将血压控制在140/90mmHg以下，空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下（有高危心血管因素者需更低）。
药物治疗用哪些
改善脑循环药物： 常用的有倍他司汀，能改善内耳循环，增加脑血流量，一般每次口服4~8mg，每天2~4次。还有氟桂利嗪，可抑制血管收缩，增加脑供血，每晚睡前服用5~10mg，但有抑郁症病史、帕金森病等患者慎用。抗凝及抗血小板药物： 若存在血液高凝状态或有血栓形成风险，可使用阿司匹林，每天75~100mg，但有消化道溃疡等病史者要谨慎；也可使用低分子肝素等抗凝药物，但需监测凝血功能。
康复治疗怎么做
颈部康复训练： 可进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动，但要注意循序渐进，避免过度用力。比如先缓慢将颈部前屈，下巴尽量接近胸部，保持5秒后缓慢恢复，重复10次左右，再进行其他方向的运动。平衡训练： 因为椎基底供血不足可能导致平衡障碍，可在平坦地面上进行站立训练，双眼注视前方，保持身体稳定，每次训练10~15分钟，每天2~3次；也可借助平衡训练器械进行更专业的训练。