奶水不够婴儿又不吃奶粉时，可以尝试以下方法解决。首先，可以通过增加喂奶次数来刺激乳汁分泌，一般建议每天喂奶8~12次左右，让宝宝频繁吸吮乳头，这样能促进泌乳素分泌，增加乳汁量。
调整喂养方式
增加亲喂频率： 让婴儿频繁吸吮乳房，这是刺激乳汁分泌的有效方法。一般每天可以亲喂8 - 12次，通过宝宝的吸吮刺激，促进乳腺分泌更多乳汁。正确哺乳姿势： 要确保婴儿正确含接乳头和乳晕，这样能提高吸吮效率，让婴儿更有效地获取乳汁，也有助于刺激乳汁分泌。比如让婴儿的嘴巴张大，将乳头及大部分乳晕含入口中。
尝试食物调理
补充营养食物： 妈妈可以多吃一些有助于下奶的食物，像鲫鱼豆腐汤，一般连续喝2 - 3天可能会看到一定效果；还有猪蹄汤，含有丰富的蛋白质等营养成分，对增加乳汁分泌有帮助。但要注意烹饪时少放油，避免过于油腻。保证水分摄入： 妈妈每天要保证充足的水分摄入，每天喝水量最好在1500 - 2000毫升左右，多喝些温开水、牛奶等，水分充足有助于乳汁的分泌。
选择合适奶粉
挑选接近母乳的奶粉： 在选择奶粉时，要挑选成分接近母乳的产品。可以先购买小罐装的奶粉，让婴儿尝试，观察是否接受。比如一些大品牌的部分奶粉，其配方中含有类似母乳的脂肪酸、蛋白质等成分。注意奶粉冲泡方法： 严格按照奶粉包装上的冲泡说明来操作，控制好水温（一般在40 - 60℃）和奶粉与水的比例，保证奶粉的浓度合适，避免过浓或过稀影响婴儿口感。