睡觉时憋气可能由低氧血症或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征引起，需对症治疗。
一、低氧血症：
1.这主要是由呼吸系统疾病导致患者缺氧而出现的状况。
(1)患病后通常会有头痛、心肌收缩力增强、心律失常、呼吸费力等表现。
(2)也可能出现睡觉时憋气的症状。
(3)针对这种情况，可在医生指导下使用氨茶碱注射液、硫酸阿托品注射液等药物进行治疗。
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：
1.主要是气道完全堵塞造成呼吸暂停。
(1)肥胖、腺样体增生、年龄增长、饮酒等均可能诱发该病症。
(2)患病后一般表现为睡眠打鼾、头疼、白天困倦、呼吸暂停等。
(3)还会有睡觉时憋气症状，对此可在医生指导下采用无创正压通气治疗。
总之，睡觉时憋气的原因多样，应明确具体病因后采取合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意养成良好的睡眠习惯和生活方式，以维护身体健康。