睡觉时憋气可能由低氧血症或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征所引起，需在医生指导下进行针对性治疗。
一、低氧血症：
1.原因：主要是呼吸系统疾病导致患者缺氧而出现的状况。
2.症状表现：患病后通常会有头痛、心肌收缩力增强、心律失常、呼吸费力等情况，同时可能伴有睡觉时憋气。
3.治疗方法：出现上述症状可在医生指导下使用氨茶碱注射液、硫酸阿托品注射液等药物进行治疗。
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：
1.原因：主要是气道被完全堵塞而造成呼吸暂停，肥胖、腺样体增生、年龄增长、饮酒等均可能诱发该病症。
2.症状表现：一般表现为睡眠打鼾、头疼、白天困倦、呼吸暂停等，睡觉时也会出现憋气症状。
3.治疗方法：出现上述症状可在医生指导下采用无创正压通气治疗。
总之，睡觉时憋气可能涉及不同的病症，明确具体病因后采取合适的治疗措施非常重要。