最近眼睛很疼可能由多种原因引起，比如长时间用眼后可能出现眼痛，一般来说，短暂休息可能会有所缓解，但如果眼痛持续不缓解或伴有其他症状，就需要重视。
常见引发眼睛疼的原因
用眼过度： 如果连续长时间看手机、电脑等电子屏幕，比如超过1小时还不休息，就容易导致眼睛疲劳、疼痛。这种情况在现代很多人身上比较常见，尤其是长时间面对电子设备工作或娱乐的人群。眼部炎症：结膜炎： 细菌、病毒等感染可能引发结膜炎，除了眼睛疼，还会有眼睛发红、分泌物增多等表现。比如细菌性结膜炎，就可能让眼睛有明显的刺痛感。角膜炎： 角膜炎也会导致眼睛疼痛，同时可能伴有视力下降等症状，它的发病原因较多，外伤、感染等都可能引发。
如何初步判断眼睛疼情况
观察伴随症状： 如果眼睛疼还伴有眼睛发红、视力模糊，那可能是眼部炎症或者其他比较严重的问题；要是只是单纯的眼睛酸胀、疼痛，休息后能缓解，可能是用眼过度引起的。判断持续时间： 如果眼睛疼持续时间短，几分钟或十几分钟就缓解，那用眼过度的可能性大；但如果持续数小时甚至更久不缓解，就要考虑有眼部疾病的可能。
应对眼睛疼的初步措施
休息眼睛： 如果是用眼过度导致的眼睛疼，首先要做的就是让眼睛充分休息。可以闭上眼睛休息几分钟，也可以向远处眺望，让眼睛放松，一般休息10 - 15分钟左右，眼睛疼的症状可能会减轻。清洁眼部（针对炎症情况）： 如果是结膜炎导致的眼睛疼，对于分泌物较多的情况，可以用干净的温水轻轻清洗眼部，清除分泌物，但要注意动作轻柔，避免加重眼部损伤。不过这只是初步处理，后续还是需要就医进一步治疗。