有青春痘可以通过多种方式来改善，一般可以从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。比如轻度青春痘通过规范的日常护理等可能在数周或数月内有所改善。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤更加敏感。例如选择含有氨基酸成分的洁面乳，能在清洁的同时减少对皮肤的刺激。注意作息： 保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时。长期熬夜会影响内分泌系统，进而加重青春痘。比如熬夜会使雄激素分泌相对增加，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易堵塞毛孔引发青春痘。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。通常涂抹在痘痘部位，使用时要注意避免接触眼睛和口腔黏膜等。维A酸类药物： 像阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。但使用初期可能会有局部刺激反应，如红斑、脱屑等，所以建议晚上睡前少量涂抹，并且要注意防晒。
口服药物有作用
抗生素类： 比如四环素类的米诺环素，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应。不过要注意，儿童、孕妇以及哺乳期女性一般不建议使用，使用过程中可能会出现胃肠道不适等副作用。异维A酸： 对于严重的结节囊肿型青春痘有较好的疗效，但它有严格的禁忌证，孕妇禁用，因为可能会导致胎儿畸形，且服用期间要严格避孕，还可能会引起皮肤干燥、血脂升高等不良反应，需要在医生的严密监测下使用。