下面（指男性阴茎或女性阴部）出现异味很臭可能是由男性包皮炎、包皮过长或女性阴道炎、外阴炎等情况导致的。
下面出现异味很臭的原因具体如下：
一、男性包皮炎：包皮炎患者多数存在包茎或包皮过长的情况。在龟头与过长的包皮之间，因脱落的上皮细胞、腺体分泌以及包皮垢杆菌会形成一个温热且潮湿的细菌培养基，一旦有细菌进入就容易引发炎症。常见的症状包括包皮红肿、灼痛、瘙痒、充血、有异味以及出现分泌物等。
二、男性包皮过长：包皮过长并非疾病，而是男性生殖畸形的一种现象，指的是包皮覆盖尿道口，但能上翻并露出尿道口和阴茎头。由于包皮过长易引发包皮龟头炎、损害肾脏功能等，进而会导致龟头瘙痒以及有异味。遗传因素是导致包皮过长的主要原因之一。
三、女性阴道炎：患者的外阴会有剧烈瘙痒、出现恶臭和鱼腥味、阴道分泌物明显增多等症状，部分患者还会伴有刺痛、尿频、尿痛等情况。女性患上阴道炎，通常是由于阴道内存在致病菌，造成细菌感染所致。
四、女性外阴炎：主要是因各种因素对外阴造成影响，导致病原体如细菌、病毒感染而引起的外阴炎性疾病，多见于阴道炎、泌尿系统疾病和肛肠疾病的并发症。当这种疾病发生时，外阴会出现瘙痒、烧灼感、皮疹以及溃疡等症状。
下面出现异味很臭的注意事项：要注重个人卫生，勤换勤洗内衣。最好选择质地柔软的内衣，以防质地太硬导致磨损。要有健康的性生活，不要过于频繁地进行性行为。在治疗期间最好禁止性行为。在饮食方面，要以清淡为主，避免食用酸辣刺激性食物。也可以多食用一些能养阴补血、补充血气、增强自身抵抗力的食物。
总结：了解下面出现异味很臭的原因和注意事项很重要，男性包皮炎、包皮过长和女性阴道炎、外阴炎等都可能引发这一状况，同时注意个人卫生、性生活和饮食等方面能帮助改善。