气血不足会让人出现多种症状。一般来说，气血不足的人可能会有面色萎黄或苍白的表现，大约有30% - 50%的气血不足者会出现这种面色异常情况。
面色与皮肤表现
面色萎黄： 气血不足时，面部缺乏气血的滋养，会呈现出萎黄的色泽，看起来没有光泽。皮肤干燥： 气血不能很好地滋养皮肤，皮肤会变得干燥，缺乏水分和弹性，像缺水的土地一样，容易出现起皮等现象。
身体疲劳状况
容易疲倦： 气血是身体能量的来源之一，气血不足会导致身体能量供应不足，让人很容易感到疲倦，即使是轻微的活动后也会比常人更快出现疲惫感。比如走一段较短的路就会气喘吁吁、感觉累。精神萎靡： 气血不足还会影响人的精神状态，使人精神萎靡不振，没有精气神，总是提不起劲，对事物缺乏兴趣。
头发与指甲表现
头发干枯： 头发依赖气血的滋养，气血不足时，头发会变得干枯、易断裂，没有光泽，就像失去水分的枯草一样。指甲异常： 指甲的状况也能反映气血情况，气血不足的人指甲可能会发白，没有红润的色泽，而且指甲比较脆，容易折断。
睡眠与情绪影响
睡眠问题： 气血不足可能会引起睡眠方面的问题，比如失眠或者睡眠质量差。因为气血不能很好地滋养心神，导致心神不宁，难以入睡或者容易从睡眠中醒来。情绪低落： 气血不足还会影响人的情绪，使人容易出现情绪低落、抑郁等情况，因为气血是维持人体正常心理活动的重要物质基础，气血不足会导致心理状态失衡。