宝宝双手握紧发狠使劲，可能是正常的生理现象，也可能与一些病理情况有关。一般来说，新生儿时期，宝宝出现这种情况比较常见，约有50% - 70%的新生儿会有类似表现。
生理发育阶段的正常表现
神经系统发育不完善： 宝宝在0 - 3个月时，神经系统还在发育中，神经传导还不精准，可能会出现不自主的双手握紧发狠使劲情况。这是因为大脑对肌肉的控制能力还在逐步完善，随着月龄增加会逐渐改善。比如2 - 3个月的宝宝，这种现象相对常见，但一般每天持续时间较短，不会超过10分钟。生长发育的用力表现： 宝宝在快速生长期，可能会通过用力来促进骨骼肌肉的发育。像3 - 6个月的宝宝，有时在伸展身体、练习抬头等动作时，会伴随双手握紧发狠使劲。这是身体在进行正常的生长活动，是生理性的用力表现。
病理因素相关情况
缺乏维生素D： 如果宝宝体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致神经肌肉兴奋性增高，从而出现双手握紧发狠使劲，还可能伴有多汗、易惊、睡眠不安等表现。一般纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中维生素D摄入不足，宝宝就容易缺乏，这种情况在北方冬季出生的宝宝中相对多见，因为日照时间短，皮肤合成维生素D少。胃肠不适： 宝宝如果有胃肠胀气、肠痉挛等情况，也可能出现双手握紧发狠使劲。比如宝宝吃奶时吸入过多空气，或者对牛奶蛋白过敏等，导致胃肠不舒服，就会通过用力来缓解不适。一般胃肠不适引起的这种表现，宝宝可能还会伴有哭闹、腹胀等症状，而且在吃奶后或傍晚时分更容易出现。脑部病变： 虽然比较少见，但如果宝宝存在脑部的一些病变，如缺氧缺血性脑病等，也可能出现双手握紧发狠使劲的异常表现。这种情况通常还会伴有其他神经系统症状，如反应差、哺乳困难、头后仰等，需要及时就医进行头部影像学等检查来明确诊断。