关键点：大姨妈即月经，月经来了能洗澡。月经是女性生理循环周期，月经期间身体免疫下降需更注意卫生。洗澡可行但经期宫口开放、内膜脱落，不宜坐浴、盆浴，应选淋浴以免逆行感染导致盆腔炎等疾病。洗澡要注意水温，洗完及时擦干身体和头发，做好保暖，且经期要避免性生活。
一、月经的相关说明
月经是女性特有的生理上的循环周期，这是一种生理性现象。在月经期间，女性身体的免疫能力会有所降低，所以对个人卫生方面需要格外留意。
二、月经期间洗澡的情况
1.可以洗澡
月经来了是能够洗澡的。洗澡本身并不会对身体带来不良影响。
2.洗澡方式
由于在经期时子宫颈口处于张开的状态，子宫内膜也会有脱落的情况，所以在月经期间不适合进行坐浴、盆浴，而应该选择淋浴的方式，这样可以防止引起逆行感染。
3.可能引发的疾病
当发生逆行感染时，很有可能会造成盆腔炎、子宫内膜炎以及其他妇科炎症等多种疾病。
三、洗澡的其他注意事项
1.水温
在洗澡时应注意水温，尽可能使用温热水来洗澡。
2.擦干和吹干
洗完澡之后要及时将身体的水分擦干，可以使用吹风机调成热风，把头发吹干。
3.保暖
在洗澡过程中必须做好相关的保暖工作，避免身体受凉。
四、月经期间的其他注意事项
在来月经期间除了要注重个人的卫生之外，还要注意在经期应避免进行性生活。
总结概况提示：月经期间可以洗澡，要注意选择淋浴并做好保暖等措施，同时经期还有其他相关注意事项需要遵守。