胃肠神经官能症目前并没有所谓的“秘方”，治疗主要包括一般治疗、药物治疗等多方面。一般来说，治疗需综合调整。
一般治疗怎么做
生活方式调整：要保持规律的作息，每天尽量保证7~8小时的充足睡眠。同时，要避免过度劳累，工作之余适当进行散步等轻度运动，每次运动20~30分钟左右。饮食调节：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等。多吃易消化的食物，像小米粥、软面条等，每天保证摄入足够的蔬菜水果，约500克左右。
药物怎么辅助治疗
调节胃肠动力药物：常用的有多潘立酮，它可以促进胃肠蠕动，帮助改善腹胀、早饱等症状。还有莫沙必利，也能增强胃肠道动力，一般适用于有消化不良等表现的患者。调节精神心理药物：如果伴有明显焦虑、抑郁情绪，可能会用到抗抑郁焦虑药物，如黛力新，它可以调节患者的神经功能，缓解相关的精神心理症状。
中医如何参与治疗
中药调理：中医会根据患者的具体症状进行辨证论治。比如肝郁气滞型，可能会用柴胡疏肝散加减来调理；脾胃虚弱型，会用四君子汤等方剂。针灸推拿：针灸可以选取内关、中脘、足三里等穴位进行针刺，起到调节胃肠功能的作用。推拿则可以由专业人员对腹部进行适当按摩，每次按摩15~20分钟，每天可进行1~2次。
特殊人群需注意啥
老年人：老年人胃肠神经官能症患者在治疗时，用药要更加谨慎，需在医生指导下选择对胃肠刺激小的药物。同时，生活方式调整要更注重温和，运动不能过于剧烈。儿童患者：儿童胃肠神经官能症相对较少见，若发生，一般治疗上要更关注饮食的易消化和营养均衡，药物使用需严格遵医嘱，避免使用对儿童胃肠有较大影响的药物。