骨关节炎的治疗方法多样，一般可通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等来综合应对。非药物治疗中，患者要注意控制体重，比如体重超标5千克，患膝骨关节炎的风险可能会增加数倍。通过减轻体重能有效减轻关节负担。同时要进行适当的运动，像游泳就是很不错的选择，每周坚持游泳3次左右，每次30分钟，有助于增强关节周围肌肉力量，维持关节灵活性。
非药物治疗
运动锻炼： 合适的运动能增强关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。比如进行关节活动度训练，每天可进行3 - 4次，每次每个关节活动10 - 15次；还可以进行有氧运动，像平地慢走，每天坚持20 - 30分钟，速度以自我感觉稍微气喘为宜。物理治疗： 常见的有热敷，可在疼痛部位每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛；还有水疗，在温水中进行关节活动，能减轻关节负重，改善关节功能，每周可进行2 - 3次水疗，每次20分钟左右。
药物治疗
局部用药： 可以使用非甾体抗炎药的乳膏剂，像双氯芬酸二乙胺乳胶剂，涂抹在疼痛的关节部位，能起到局部抗炎、止痛的作用，一般每天涂抹3 - 4次。全身用药： 对于疼痛较为明显的患者，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬，它能抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎、止痛的效果，但要注意这类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，一般建议在饭后服用。另外，还可以使用软骨保护剂，如氨基葡萄糖，它可以改善软骨代谢，延缓骨关节炎的进展，一般需要连续服用3 - 6个月左右。
手术治疗
关节镜手术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生明显等情况的患者。通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节症状，术后患者恢复相对较快，一般术后1 - 2周可开始进行轻度的关节活动。截骨术： 主要用于膝关节骨关节炎，通过改变下肢力线来减轻关节面的压力，延缓骨关节炎的发展，适用于年轻、有明显力线异常的患者，术后需要进行康复训练来巩固疗效。人工关节置换术： 对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑人工关节置换术。比如人工膝关节置换术，能有效缓解疼痛，改善关节功能，提高患者的生活质量，术后患者一般在1 - 3个月左右可恢复部分日常活动，但需要注意预防感染等并发症。