肠胃消化不好、便秘、口臭主要通过以下方式调理：
一、饮食调理：
1.避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。
2.减少辛辣刺激性、油腻食物的摄入，因其易对胃肠道造成刺激，从而加重便秘与口臭。
3.保持饮食清淡易消化，多食用蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，这有助于改善相关症状。
二、药物调理：
1.可遵医嘱口服促消化药物，如莫沙必利、多潘立酮等。
2.如果伴有慢性胃炎，需要配合口服抑酸药物，例如奥美拉唑、雷贝拉唑等。
3.若便秘情况较为严重，可能需要口服帮助排便的药物，如复方聚乙二醇、乳果糖等。
当肠胃消化不好、便秘、口臭等症状比较严重时，应及时就诊，积极配合医生进行治疗。
总结：肠胃消化不好引发便秘和口臭可通过饮食和药物进行调理，饮食上要注意规律和食物选择，药物方面则根据具体情况选择促消化、抑酸或助排便等药物，症状严重时需及时就医。