慢性前列腺炎若久治不愈，可通过以下方面来缓解：饮食调理、调整生活方式、避免憋尿和过度劳累、药物治疗、手术治疗、中医治疗。
一、饮食调理：
合理饮食对于缓解慢性前列腺炎症状很重要。要避免食用辛辣、刺激性食物，应多摄取富含维生素和矿物质的食物，像蔬菜、水果、全谷类食物等。
二、调整生活方式：
慢性前列腺炎的出现与生活方式有一定关联。比如长时间坐着、饮食不规律等都可能使病情加重。所以调整生活方式是重要的治疗手段，包括适当运动、保持规律作息、饮食清淡等。
三、避免憋尿和过度劳累：
憋尿和过度劳累会加重症状，增加前列腺炎发作风险。应尽量避免憋尿，定时小便，避免长时间坐着或站立。
四、药物治疗：
需在医生指导下选择合适药物。可能用到的药物包括：
1.抗生素类，如左氧氟沙星片、阿奇霉素片、盐酸多西环素片等。
2.镇痛药，如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
3.植物制剂，如依普黄酮片、银花泌炎灵片、前列康片等。治疗周期通常较长，需持续数月甚至更久，且要根据病情和医生建议调整药物和剂量。
五、手术治疗：
对于严重的慢性前列腺炎，特别是存在前列腺结石、尿道狭窄等情况的患者，需进行手术治疗，常见的手术方式有经尿道前列腺切除术等。
六、中医治疗：
中医认为慢性前列腺炎主要是由于肾气不足、湿邪阻滞等原因导致。治疗上以清热解毒、利尿通淋、补肾益气等为主。可在医生指导下通过中药煎剂、中药外洗、针灸等方法进行治疗。
总之，慢性前列腺炎的治疗需要耐心和坚持，不可盲目自行治疗，应及时就医明确原因，采取合适的治疗措施。同时，建议患者日常做好保暖工作，这有助于改善病情，促进慢性前列腺炎的康复。