近视眼目前主要通过非手术和手术方式来改善，非手术方面，对于18岁以下的青少年，佩戴合适的框架眼镜是常见方法，能在一定程度上矫正视力，控制度数增长。而18岁以上且度数稳定的人群，还可以考虑角膜接触镜，包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）。
非手术矫正方法
框架眼镜： 这是最常见的矫正方式，市场上框架眼镜种类繁多，价格从几十元到上千元不等。选择合适度数的框架眼镜可以清晰视物，而且相对安全便捷，不过需要定期验光调整度数。角膜接触镜： 软性隐形眼镜比较舒适，但透氧性相对稍差；RGP透氧性好，能有效控制近视度数增长，尤其适合度数增长较快的青少年，但佩戴时需要注意卫生，每天佩戴时间不宜过长，一般建议不超过8 - 10小时，且初次佩戴需到医院进行眼部检查，确保适合佩戴。
手术矫正方法
准分子激光手术： 包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等，一般来说，手术前需要进行一系列严格的眼部检查，如角膜厚度、眼压、角膜地形图等检查。术后视力恢复较快，多数人术后第二天就能达到较好的视力，但术后需要注意眼部卫生，避免剧烈运动和脏水进入眼睛，按照医生要求使用眼药水，一般术后1 - 3个月视力可基本稳定，不过手术有一定的适应证和禁忌证，并非所有人都适合。ICL晶体植入术： 即有晶体眼人工晶体植入术，适用于高度近视（近视度数大于1200度）等不适合做准分子激光手术的人群。这种手术是将人工晶体植入眼内，不需要切削角膜，对角膜厚度要求不高，但同样需要进行详细的眼部检查来评估是否适合。术后也需要注意眼部护理，定期复查。
日常护眼要点
用眼时间控制： 每天连续用眼时间不宜过长，一般建议每用眼40 - 50分钟，就要休息10 - 15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操，放松眼睛肌肉。光线环境： 看书、写字时的光线要充足且柔和，避免在过强或过暗的光线下用眼。室内光线可选择40 - 60瓦的白炽灯，看书时台灯最好选择无频闪、色温在4000 - 5000K的护眼灯。饮食调节： 可以多吃一些对眼睛有益的食物，如富含维生素A的胡萝卜、菠菜，富含叶黄素的玉米、南瓜等，这些食物有助于维护眼睛的正常功能，对预防近视加深有一定帮助。