月经期通常属于卵泡期，而非黄体期。
一、月经期是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。在这个阶段，子宫内膜会脱落并排出体外，形成月经。
二、黄体期主要是指女性在排卵期到月经来之前的特定阶段。在这期间，黄体形成并分泌孕激素等激素。
三、卵泡期是指从月经开始时，卵泡逐渐生成到排卵前期的阶段。而在月经期开始时，卵泡就开始发育了。所以，月经期是属于卵泡期的。
在日常中，处于月经期时应注意多方面。饮食上应以清淡、易消化为主，避免食用生冷、辛辣的食物，以免对身体造成不良影响。要养成良好的作息习惯，保证睡眠时间充足，避免过度劳累或熬夜，这样有助于维持身体的正常状态。
总之，要明确月经期所属的阶段，同时在月经期做好各方面的护理。