新生儿吐奶厉害时，可先采取体位调整等非药物措施。比如喂奶后将宝宝竖抱，让其头部靠在家长肩上，轻拍背部，排出胃内空气，一般每次拍嗝3 - 5分钟，能减少吐奶发生。
喂养方式调整
喂奶量控制： 要按需喂养，但每次别让新生儿吃太撑。可以少量多次喂奶，比如新生儿一次喝30 - 60毫升左右，隔1 - 2小时再喂一次，避免胃内奶量过多引发吐奶。喂奶姿势： 喂奶时要让奶瓶中的奶液充满奶嘴，防止宝宝吸入空气。躺着喂奶时，可将宝宝上半身适当垫高15 - 30度，保持头高脚低的姿势，这样能减少奶液反流。
观察吐奶情况
频繁吐奶需留意： 如果新生儿吐奶频繁，且吐出物呈黄绿色、带血，或者伴有发热、精神萎靡、拒奶等情况，要及时带宝宝去医院检查，排查是否有消化道畸形等疾病。偶尔吐奶正常： 要是新生儿只是偶尔吐奶，量不多，精神状态好，体重增长也正常，一般属于生理性吐奶，不用过于担心，但还是要持续观察。
衣物及床铺清洁
及时清理呕吐物： 新生儿吐奶后，要马上清理干净呕吐物，防止宝宝再次吸入。可以用柔软的毛巾轻轻擦拭宝宝脸部、口腔等部位。更换干净衣物和床铺： 给宝宝换上干净的衣物，整理好床铺，保持宝宝身体干爽舒适，避免因吐奶后身体不适而加重吐奶的不适感。