宝宝肚子疼呕吐时，首先要观察情况。如果是轻微的，可先让宝宝适当休息，少量多次喝些温水。但如果症状持续不缓解或加重，就需要及时就医。
常见原因分析
饮食不当： 如果宝宝吃了过多生冷、油腻或不易消化的食物，比如一次性吃太多冰淇淋、油炸食品等，就容易引起肚子疼和呕吐。一般这种情况，呕吐物可能有食物残渣的味道，肚子疼可能是阵发性的。腹部着凉： 宝宝腹部保暖没做好，肚子受到寒冷刺激，胃肠道蠕动紊乱，也会出现肚子疼、呕吐的情况。比如晚上踢被子后，就可能出现这样的症状。
家庭初步护理方法
调整饮食： 暂时给宝宝吃些清淡易消化的食物，像小米粥、软面条等。暂停食用肉类、蛋类等不易消化的食物。一般可以连续1 - 2天给宝宝吃这类清淡食物。腹部保暖： 可以用温热的毛巾敷在宝宝腹部，注意温度不要太高，保持在40℃左右，每次敷10 - 15分钟，能缓解腹部着凉引起的不适。
何时需及时就医
症状严重： 如果宝宝呕吐频繁，一天呕吐次数超过5次以上，或者呕吐物为黄绿色、带血，同时肚子疼得很厉害，持续不缓解，就需要马上就医。伴随其他症状： 比如宝宝出现发热，体温超过38.5℃，或者伴有腹泻，大便呈水样且次数多，精神状态差，一直哭闹不安，也应尽快带宝宝去医院就诊。特殊人群： 对于小月龄宝宝，比如3个月以内的婴儿出现肚子疼呕吐情况，不管轻重都要及时就医，因为婴儿病情变化可能比较快。