脚底长硬茧多是长期摩擦或压迫导致，可通过多种方法改善。一般来说，轻度的脚底硬茧可以先尝试自我护理。
自我护理方法
日常清洁： 每天用温水泡脚15~20分钟，让硬茧部位的皮肤软化。水温不宜过高，控制在40℃左右比较合适，这样能更好地软化角质。使用浮石打磨： 泡脚后，用浮石轻轻打磨硬茧部位，但要注意力度，不要过度打磨，以免损伤皮肤引起感染。每次打磨时间控制在5分钟以内。
物理治疗方式
贴鸡眼膏： 可以使用鸡眼膏来软化硬茧。将鸡眼膏贴在硬茧处，一般3~5天更换一次，连续使用直到硬茧脱落。不过，儿童要避免使用鸡眼膏，防止发生意外。激光治疗： 对于比较顽固的硬茧，还可以考虑激光治疗。激光能精准地去除硬茧组织，一般治疗后1~2周伤口能基本愈合，但治疗费用可能在几百元不等，具体费用因地区和医院有所差异。
就医处理情况
皮肤科就诊： 如果自己处理硬茧没有效果，或者硬茧情况比较严重，比如疼痛明显、影响行走等，就需要去皮肤科就诊。医生可能会采用冷冻治疗，利用低温使硬茧组织坏死脱落，冷冻治疗后局部可能会出现水疱等情况，一般1~2周能恢复。手术切除： 极少数情况下，硬茧可能需要手术切除，但这种情况比较少见，通常是在其他治疗方法都无效时才会考虑。手术切除后需要一段时间恢复，一般需要10~14天拆线。