近视能否自己恢复取决于具体情况。若为视力疲劳引发的假性近视，有自行恢复的可能；但若是已确诊的真性近视且度数较高，则难以自行恢复。
一、假性近视：
1.形成原因：临床上多因长期看电视、玩手机等导致视力疲劳，或因长期看书写字时间过长使眼睛部位肌肉疲劳而引起。
2.恢复方法：患有假性近视眼的患者只要养成良好用眼习惯，是能够恢复到正常视力的。患者应避免过度用眼，以防眼睛过度疲劳，通过积极调理可尽早恢复正常视力。
二、真性近视：
1.难以自行恢复：如果已确定为真性近视且度数较高，是不能自己恢复的。
2.治疗方法：对于年纪较小的孩子，可选择角膜塑形镜作为治疗措施，通过夜间睡眠时配戴来改变角膜屈光力，长期配戴能延缓近视度数发展；对于十八岁以上的成年人，可通过激光手术进行治疗，通过对角膜的特定切削来改变角膜屈光力，从而让视力恢复正常。
总之，对于近视是否能自行恢复要根据具体情况判断，而对于真性近视也有相应的治疗手段来改善视力。