关键点：小腿外侧发凉的原因包括环境因素、骨关节炎、腰椎间盘突出症，治疗方法各有不同。
一、环境因素：
当处于温度过低的环境中且衣物单薄时，小腿外侧易受到寒冷空气刺激，从而导致发凉。此时需改善环境温度，根据温度变化及时增添适宜的衣物，如此可缓解小腿外侧发凉的状况。
二、骨关节炎：
1.若小腿关节受过外伤或活动量较大使小腿过度疲劳，可能诱发骨关节炎，进而引起小腿外侧发凉，还常伴有小腿疼痛、麻木等表现。
2.患者需做好小腿保暖，多休息。可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片来控制局部炎症反应，改善临床症状。
三、腰椎间盘突出症：
1.长期伏案工作、常做重体力劳动或有急性外伤等都可引发腰椎间盘突出症，会造成下肢放射性疼痛、麻木、无力，导致小腿外侧发凉。
2.建议患者遵医嘱选用复方氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物放松腿部肌肉，配合口服美洛昔康片改善局部炎症反应，以缓解小腿外侧发凉症状。
总结概况提示：小腿外侧发凉有多种原因，要根据具体情况采取相应的改善和治疗措施，如改善环境、休息保暖、合理用药等。