近期大便不成型可能由多种原因引起。比如饮食方面，如果近段时间吃了过多生冷、油腻或刺激性食物，就容易导致大便不成型。一般来说，连续1 - 2周出现大便不成型就要多留意。
饮食因素导致
饮食不规律： 比如经常暴饮暴食，或者长时间饥一顿饱一顿，胃肠的消化功能会受到影响，进而出现大便不成型。如果能规律饮食，定时定量进食，可能会有所改善。食物不耐受： 有些人对乳糖不耐受，喝了牛奶后就可能出现大便不成型的情况。还有些人对某些海鲜过敏，食用后也会影响肠道功能，导致大便异常。
肠道疾病影响
肠炎： 急慢性肠炎都会引起大便不成型。急性肠炎多是由于吃了不洁食物，细菌、病毒感染肠道导致，患者除了大便不成型，可能还会伴有腹痛、腹泻等症状。慢性肠炎则病程较长，可能数月甚至数年，也会出现大便不成型的情况，且容易反复发作。肠易激综合征： 这是一种常见的功能性肠道疾病，患者会出现大便不成型，还可能伴有腹痛、腹胀等症状，而且症状会在精神紧张、压力大时加重。
其他因素干扰
腹部着凉： 夜间睡觉没盖好被子，腹部着凉后，肠道蠕动会加快，也会导致大便不成型。尤其是天气转凉时，要注意腹部保暖。药物副作用： 有些药物可能会引起大便不成型的副作用，比如一些抗生素，长期或大量使用后可能会影响肠道菌群平衡，从而出现大便异常的情况。