大便不成型可能由多种原因引起。比如，约10%-15%的肠易激综合征患者会出现大便不成型的情况。
饮食因素导致
饮食不规律： 如果经常暴饮暴食，或者进食时间不固定，就容易影响胃肠道的正常消化功能，进而出现大便不成型。比如，长期三餐不定时，胃肠的消化节律被打乱，消化液分泌不协调，就可能导致大便性状改变。食物刺激： 食用过多辛辣、油腻的食物也会引发大便不成型。像吃了大量辣椒后，辣椒素会刺激胃肠道黏膜，加速胃肠蠕动，使得食物消化吸收不充分，从而出现大便稀溏不成型。
肠道疾病所致
肠炎： 急性肠炎多由细菌、病毒感染引起，患病后肠道黏膜受到炎症刺激，分泌增多，肠道蠕动加快，就会出现大便不成型，可能还伴有腹痛、腹泻等症状。而慢性肠炎，如溃疡性结肠炎，病情容易反复，肠道长期处于炎症状态，也会导致大便不成型，病程可能长达数月甚至数年。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，会影响肠道的正常消化和吸收功能。例如长期使用抗生素的人，抗生素在杀灭有害菌的同时，也可能破坏了肠道内的有益菌群平衡，进而出现大便不成型，这种情况可能会持续数周。
其他因素影响
腹部着凉： 腹部受到寒冷刺激后，胃肠道的血管会收缩，影响胃肠道的血液循环，导致胃肠功能紊乱，出现大便不成型。尤其是在季节更替时，不注意腹部保暖，很容易发生这种情况。精神因素： 长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠蠕动和消化功能异常，出现大便不成型。比如一些上班族，长期面临工作压力，就可能出现这种情况，而且这种情况可能会持续较长时间，甚至数月。