颈椎生理曲度变直可通过多种方式治疗，一般可通过改善生活习惯、物理治疗、药物辅助等方法来缓解。比如在日常生活中注意保持正确姿势等。
改善生活习惯
避免长时间低头： 长时间低头会加重颈椎负担，导致曲度变直加重。建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部，做些简单的颈部伸展动作，像缓慢地左右转动头部、前后点头等，每次活动5 - 10分钟。选择合适的枕头： 枕头高度要适中，一般以8 - 15厘米为宜，能保持颈椎的正常生理曲度。枕头宽度应能支撑头部两侧，让颈椎在睡眠时处于放松状态。
物理治疗
牵引治疗： 通过器械对颈部进行牵引，拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根等的压迫，缓解颈椎生理曲度变直带来的不适。一般牵引重量根据个人情况调整，每次牵引时间在20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次。按摩推拿： 专业的按摩师进行颈部按摩推拿，能放松颈部肌肉，改善局部血液循环，对颈椎生理曲度变直有一定的调整作用。但要注意，按摩推拿需由专业人员操作，避免力度过大造成损伤。
康复锻炼
小燕飞动作： 趴在床上，像小燕子飞一样抬起头部和双腿，每次保持5 - 10秒，然后放松，重复10 - 15次，每天可做3 - 4组。这个动作能锻炼背部肌肉，增强颈部稳定性。颈部伸展运动： 站立或坐姿端正，双手放在头部后方，缓慢将头部向后仰，同时双手给予一定阻力，保持5 - 10秒后放松，重复10 - 15次，每天进行2 - 3组。有助于拉伸颈部前方的肌肉，改善颈椎曲度。
药物辅助
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能缓解颈椎因曲度变直引起的疼痛症状，减轻炎症反应。但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。营养神经药物： 当颈椎曲度变直压迫神经时，可使用甲钴胺等营养神经的药物，促进神经功能的恢复，但也需遵循医生的用药建议。