早起胃胀通常由不良饮食习惯、胃溃疡、肠胃功能紊乱等导致。具体如下：
一、不良饮食习惯：这主要是患者长期暴饮暴食或前一晚进食过多等引发。当食物在胃肠内大量堆积时会产生诸多气体，从而出现胃胀现象。对此，患者需调整饮食习惯，做到少食多餐，同时要保持心情舒畅。
二、胃溃疡：若经常在早晨有胃部发胀、不适等症状，可能和胃部疾病相关，比如胃溃疡等。这种情况下可在医生指导下使用奥美拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片来进行医治。
三、肠胃功能紊乱：可能因菌群失调致使胃肠功能紊乱，导致胃肠蠕动变弱，进而产生腹胀胃胀症状。可遵医嘱口服多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。建议患者治疗期间注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以防加重病情。
总结概况提示：早起胃胀的原因多样，要根据具体情况采取相应措施进行改善和治疗，同时要注意相关的饮食等方面。