特发性震颤的治疗方式需根据病情严重程度等因素来定，一般轻度症状可通过生活调整等方式改善，中重度可能需要药物干预。比如轻度特发性震颤，可先尝试非药物治疗，而中重度可能需用药物来缓解症状。
非药物治疗方法
生活方式调整： 对于症状较轻的患者，首先可以从生活方式入手。比如保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于缓解身体的疲劳，对特发性震颤可能有一定的改善作用。另外，要避免过度紧张和焦虑，因为情绪激动往往会加重震颤症状，可通过听舒缓音乐、做瑜伽等方式来调节情绪。康复训练： 进行适度的康复训练也有帮助。例如进行平衡训练，每天花10 - 15分钟练习站军姿，双脚分开与肩同宽，挺胸抬头，保持身体平衡，长期坚持有助于增强身体的平衡能力，从而减轻震颤带来的影响。还可以进行手部精细动作训练，像用手指捏取小物件等，每次训练15分钟左右，能锻炼手部的灵活性，对特发性震颤有一定的缓解作用。
药物治疗情况
常用药物： 当非药物治疗效果不佳时，可能需要药物干预。普萘洛尔是常用药物之一，它可以通过阻断肾上腺素能受体，起到减轻震颤的作用。不过，使用普萘洛尔时需要注意，有哮喘病史的患者禁止使用，因为它可能会诱发哮喘发作。另外，阿尔马尔（盐酸阿罗洛尔）也可用于特发性震颤的治疗，它能改善震颤症状，但部分患者使用后可能会出现心跳减慢等不良反应，所以用药过程中要密切关注心率变化。
手术治疗情况
适用情况： 对于药物治疗效果不理想且症状严重影响生活的患者，可以考虑手术治疗。深部脑刺激术是一种常用的手术方法，一般适用于药物治疗无效、症状严重的中晚期特发性震颤患者。不过，手术也有一定的风险，比如可能会出现感染、出血等并发症，而且手术费用相对较高，大概在10 - 20万元左右，并且术后需要长期服用抗排异药物等。